tehnici de relaxare

Ameliorează-ți anxietatea cu Terapia prin Plutire la Serenity Float

24 august 2022

11:12:11

Ai o stare permanentă de neliniște în suflet, sau teama că ”ceva rău” se apropie, sau îngrijorări constante că starea de bine pe care o experimentezi în prezent se va spulbera inevitabil?

Dacă ai acest dialog permanent în minte că ”răul nu poate fi înlăturat sau ocolit” din niște motive mai degrabă imaginare, în tot cazul mult disproporționate față de realitatea imediată atunci se poate să te confrunți cu o afecțiune tot mai răspândită în zilele noastre – anxietatea.

Și pentru că răul psihologic, de regulă, somatizează în corp, cei mai mulți pacienți cu această afecțiune raportează simptome de la migrene, dureri stomacale, la senzația de asfixiere, ritm neregulat al inimii, gură uscată, insomnii, transpirații în exces și un sentiment de sfârșeală și oboseală cronică.

Citeste articol