antrenament power plate

Programul de slăbit Power Plate de la StarmedCare

23 octombrie 2019

09:50:57

Antrenamentul oferit de aparatele Power Plate vă ajută să scăpați de grăsimea în exces și celulită, îmbunătățește tonusul muscular, mărește echilibrul și forța musculară. Aceasta reprezintă o tehnică revoluționară de antrenament ce include în ședințe de câte 15 minute exerciții de stretching, echilibru, cardio, dezvoltare și întărire a musculaturii și masaj. Prin acest tratament se activează 98% din masa musculară nu doar 20% precum în cazul antrenamentelor standard.

Programul este dedicat persoanelor care suferă de: Obezitate, Celulită, Insuficiență limfatică / limfedem, Boli neurologice (spasticitate, AVC, scleroză multiplă), Activități sportive, Osteoporoză, Gonartroză, Coxartroză, Poliartrită reumatoidă. De asemenea, acest antrenament este recomandat pentru atleți și sportivi de performanță, dar și pentru creșterea forței și tonusului muscular.

Principalul avantaj al antrenamentului oferit de aparatele Power Plate este scăderea în greutate. Combinarea exercițiilor care implică vibrația întregului corp cu o dietă sănătoasă, controlată prin calorii, ajută la o pierdere în greutate susținută de 5-10%. Totodată, tehnologia vibrației întregului organism reprezintă o metodă eficientă de a diminua în mod clar gradul de severitate al celulitei, fără alte efecte secundare negative. Procesul vibrațiilor relaxează corpul și reduce stresul prin facilitarea producției de serotonină, oxigenează sângele și ajută circulația, prevenind apariția celulitei.

Platforma vibratoare Power Plate oferit de StarMed Care este un echipament care crește rezistența musculaturii părții superioare a corpului.

Numeroase echipe, atleți de elită, celebrități sau corporații din întreaga lume folosesc Power Plate pentru a se antrena, pentru a-și mări performanțele, pentru a se menține în formă sau pentru a se recupera după accidentări.

 

Mai multe informații disponibile AICI.

Citeste articol